2988973
2988974
Νους & Σώμα σε Ροή
Όταν ο Νους Αλλάζει... Το Σώμα Ακολουθεί
2988975
2988976
Καλωσόρισες στο "Νους & Σώμα σε Ροή"!
Ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε με αγάπη, γνώση και εμπειρία – για σένα που θέλεις να αποκτήσεις ξανά τον έλεγχο στη σχέση σου με το φαγητό και το σώμα σου. Εδώ ξεκινά ένα πρακτικό και απόλυτα εφαρμόσιμο ταξίδι, όπου κάθε βήμα σου σε οδηγεί πιο κοντά στην ελευθερία, την αυτοπεποίθηση και τη βαθιά σύνδεση με τον εαυτό σου.
Με σύγχρονες τεχνικές, στοχευμένες ασκήσεις και εβδομαδιαία καθοδήγηση, θα ξεπεράσεις την ψυχολογική πείνα και θα αποκτήσεις τη δύναμη να ακούς πραγματικά τις ανάγκες σου — χωρίς ενοχές, χωρίς πίεση.
Το "Νους & Σώμα σε Ροή" είναι κάτι παραπάνω από ένα πρόγραμμα. Είναι μια νέα αρχή. Και είμαστε εδώ να τη ζήσουμε μαζί.
2988977
2988978
Πώς η NLP Coach Haita Chryssanthie δημιούργησε το "Νους & Σώα σε Ροή"
2988979
2988980
- Το πρόγραμμα “Νους & Σώμα σε Ροή” γεννήθηκε μέσα από τη δική μου προσωπική πορεία και την επαφή μου με εκατοντάδες ανθρώπους που ένιωθαν παγιδευμένοι στη σχέση τους με το φαγητό και το σώμα τους. Ήθελα να δημιουργήσω κάτι που δεν βασίζεται σε στερήσεις, αλλά σε επίγνωση, ελευθερία και αληθινή αλλαγή. Μέσα από τη γνώση και τα εργαλεία του NLP και του Coaching, σχεδίασα αυτό το πρόγραμμα για να σου προσφέρω έναν δρόμο επιστροφής στον εαυτό σου — με δύναμη, αγάπη και σύνδεση.
2988981
2988982
Τι κερδίζεις μέσα από το Νους & Σώμα σε Ροή
2988983
2988984
- Μαθαίνεις να διακρίνεις τη φυσική από την ψυχολογική πείνα (cravings).
- Αποκτάς πρακτικά εργαλεία NLP για άμεση διαχείριση των παρορμήσεων.
- Ενδυναμώνεις τη θέλησή σου και ξαναπαίρνεις τον έλεγχο.
- Απελευθερώνεσαι από τον φαύλο κύκλο της ενοχής και της υπερφαγίας.
- Χτίζεις νέες συνήθειες με σταθερότητα και συνέπεια.
- Εντάσσεις σύντομες, καθημερινές τεχνικές που εφαρμόζονται εύκολα στον ρυθμό της ζωής σου.
- Βιώνεις καθημερινές μικρές νίκες που σε οδηγούν σε βαθύτερη αυτοπεποίθηση και μακροχρόνια αλλαγή.
- Χτίζεις μια νέα ταυτότητα που βασίζεται στην ελευθερία, τη δύναμη και την αυτοσύνδεση.
2988985
2988986
Πώς πετυχαίνουμε
2988987
2988989
- Μέσα από στοχευμένες τεχνικές NLP που επαναπρογραμματίζουν τις αυτόματες αντιδράσεις του εγκεφάλου απέναντι στην πείνα και στις συναισθηματικές παρορμήσεις.
- Με εργαλεία NLP Coaching που σε βοηθούν να παρατηρείς, να θέτεις στόχους και να αναλαμβάνεις δράση με συνέπεια και νόημα.
- Βασισμένο σε αρχές της γνωσιακής και συμπεριφορικής ψυχολογίας, εκπαιδεύεσαι πώς να αναγνωρίζεις όταν μια πείνα είναι ψυχολογική (cravings) και να την αποδυναμώσεις.
- Με σύντομες καθημερινές πρακτικές, ενσωματωμένες στο πρόγραμμά σου, που ενεργοποιούν τον προμετωπιαίο φλοιό (το «κέντρο απόφασης» του εγκεφάλου) και ενισχύουν την αυτορρύθμιση.
- Με άγκυρες, οραματισμούς και μοτίβα αλλαγής, που βρίσκουν νέους νευρολογικούς συνδέσμους και ενισχύουν την ταυτότητα της αλλαγής.
- Με καθημερινή καθοδήγηση και ενίσχυση της ενσυνειδητότητας, ώστε να "χτίζεις" τη νέα σου σχέση με την πείνα, το φαγητό και τον εαυτό σου.
- Σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου δεν είσαι μόνος/η στη διαδικασία – κάθε βήμα είναι δομημένο, με σαφή καθοδήγηση.
2988990
2988991
Δομή Προγράμματος 8 Εβδομάδων
2988992
2988993
Οι συνεδρίες μας είναι ομαδικές και εβδομαδιαίες, διάρκειας 2 ωρών η κάθε μία. Λειτουργώντας ομαδικά, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τη φιλοσοφία του καθενός, πετυχαίνουμε περισσότερα απ’ όσα θα πετυχαίναμε ατομικά.
Εβδομάδα 1:
Coaching & NLP – Ορθό Ξεκίνημα
Εβδομάδα 2 – Εβδομάδα 4:
Coaching & NLP Τεχνικές – Χτίσιμο Συνηθειών & Πρόοδος
Εβδομάδα 5:
Εξειδικευμένες NLP Τεχνικές – Ανασκόπηση & Προσαρμογή
Εβδομάδα 6:
Break – Προετοιμασία για την Τελική Ευθεία
Εβδομάδα 7 – Εβδομάδα 8:
Last Run – Τελική Ευθεία & Εδραίωση
2988994
2988995
Τιμή Προγράμματος
2988996
2988997
Για αυτήν την περίοδο, προσφέρουμε το πρόγραμμα “Νους & Σώμα σε Ροή” σε ειδική τιμή για τις 5 πρώτες συμμετοχές:
Η αρχική τιμή ανέρχεται στα 500€, όμως οι πρώτοι 5 που θα κλείσουν τη θέση τους θα συμμετάσχουν από 500 → με μόνο 380€
2988998
2988999
Τρόπος Πληρωμής
Κλείνεις τη θέση σου με προκαταβολή το 50% του ποσού (190€) και αποπληρώνεις μετα την 4η συνεδρία καταβάλλοντας τα άλλα 190 ευρώ για τον επόμενο μήνα των συνεδριών.
Η κατάθεση γίνεται σε κάποιον από τους ακόλουθους λογαριασμούς:
Τράπεζα: Eurobank
IBAN: GR1202601070000260201880
Αρ.λογ/σμου: 00260107260201880
Τράπεζα: Πειραιώς
IBAN: GR4901721880005188113531
Αρ. λογ/σμού: 5188113531085
Τράπεζα: Εθνική
IBAN: GR7201101850000018500849
Αρ. λογ/σμού: 18500849726
ΠΡΟΣΟΧΗ:
Εάν η κατάθεση γίνει μέσω IRIS,
στον αρ. κινητού 6934313313 (ΑΦΜ: 074009771),
για να γίνει δεκτή η κατάθεση πρέπει να επιλέξετε
<<επιχείρηση>> ή <<επαγγελματικός λογαριασμός>>.
2989000
2989001
VIP
2989002
2989003
Μετά το πρόγραμμα «Νους και Σώμα σε Ροή», επειδή επένδυσες στον εαυτό σου και έκανες αυτό το σημαντικό βήμα για την υγεία σου, σου προσφέρουμε ειδικές εκπτώσεις για να συνεχίσεις ακόμα πιο δυναμικά:
VIP Προσφορά #1:
Από εδώ και πέρα, έχεις 10% ΈΚΠΤΩΣΗ σε ατομικές (One-to-One) συνεδρίες, για οποιοδήποτε άλλο θέμα της ζωής σου θέλεις να δουλέψουμε – σχέσεις, επαγγελματικά, αυτοπεποίθηση, στόχους, προσωπική ανάπτυξη κ.ά.
VIP Προσφορά #2:
Έχεις επίσης 10% ΈΚΠΤΩΣΗ αν θέλεις να συμμετάσχεις στην Εκπαίδευση και Πιστοποίηση NLP Coaching – ένα πρόγραμμα που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή και να σου δώσει εργαλεία για να βοηθήσεις και άλλους.
2989004
2989009
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμά μας
1) Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας για να έρθουμε άμεσα σε επικοινωνία μαζί σας
Ή
2) Καλέστε μας στο
+30 69 34 313 313 
Ή
3) Στείλτε email στη διεύθυνση:
haitachryssanthie@gmail.com
2989010
2989011
2989012
2945366
SOCIAL MEDIA
Πιστοποιημένη NLP Coach